情绪冥想空间

情绪冥想空间, 家长专属的情绪训练
课程目录：
晴子：正念冥想如何起作用？
情绪冥想：羞愧
4岁孩子不理人，妈妈生气讲道理，没用很挫败。
情绪冥想：愤怒
情绪冥想：恐惧
伦伦：感受自我，保持觉察
情绪冥想：焦虑
情绪冥想：愤怒
淳子：情绪帮助我们更好地活下去
13岁进入青春期，一切都要随他心意？规则怎么办？
情绪冥想：焦虑
情绪冥想：悲伤
情绪冥想：自卑
情绪冥想：委屈
情绪冥想：羞愧
9岁孩子变得不爱学习，妈妈认为是自己引导的方式不对，对自己很失望，怎么解决？
情绪冥想：愤怒
情绪冥想：恐惧
情绪冥想：羞愧
情绪冥想：自卑
情绪冥想：懊悔
情绪冥想：悲伤
情绪冥想：自卑
晴子：正念冥想如何起作用？
情绪冥想：懊悔
8岁孩子不配合写作业，所有人都不高兴，谁来打破负面情绪的循环？
情绪冥想：恐惧
10岁孩子无理由哭闹的背后，隐藏了什么情绪需求？
情绪冥想：懊悔
17岁孩子重度焦虑，父母怎么帮？
情绪冥想：悲伤
情绪冥想：焦虑
情绪冥想：委屈
情绪冥想：委屈

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